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这几个睡觉时的小毛病是你的身体在报警

alenovo

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1楼大中小发表于 2015-4-27 17:03 只看该作者

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这几个睡觉时的小毛病是你的身体在报警

这几个睡觉时的小毛病是你的身体在报警
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睡觉时鼾声如雷、口水横流、梦话不断……这些看似熟睡的表现，恰恰有可能是身体发出的危险警报。《生命时报》总结出几个常见的睡眠坏习惯，它们往往预示了身体不适。
流口水
这可能是肠胃功能虚弱，水分积存在胃和肠里，导致唾液过多从嘴里溢出。此外，口腔炎症也会促进唾液分泌，导致流口水;面部受凉或感冒后，可能会出现睡觉流口水的情况，这类患者同时伴有眼睛闭合不严、口角歪斜等症状，应及早治疗。
如果睡着后流口水，且伴有晨起后口角歪斜或头痛等症状，则意味着中风的可能性较大，应立即就医;动脉硬化会造成面部肌肉松弛，加上老年人吞咽能力减弱，也会引起睡觉流口水，应尽快到医院检查。
打呼噜
如果床垫软硬适中，枕头高度为10~12厘米，侧卧睡仍然打呼噜的人就要注意了，这可能提示着你超重或气管狭窄。需要注意的是，如果打着打着就不喘气了，一晚反复超过30次，或是每次睡醒都不解乏、白天犯困，就可能是睡眠呼吸暂停综合征，需要尽快治疗。
说梦话
人成年后说梦话就会减少，偶尔说梦话并不需要担心，可考虑是否为发高烧或使用抗抑郁药等引起。但如果说梦话过于频繁，导致白天疲倦乏力、精神萎靡不振，就可能预示着人的精神压力过大，情绪需要发泄。
半睁眼
睡觉时上下眼睑之间有缝隙，可能是面神经麻痹，或是眼部肌肉力量弱，导致眼睛闭合不全。如果半睁着眼睡不经常发生，不需要担心，但如果长期半睁着眼睡觉，就需要请求医生帮助。

经常说梦话。。可能确实是压力太大了。。

跟朋友在外面租房，关键是他一磨牙我就醒了每次听的我鸡皮疙瘩掉了一地?现在选睡上铺了.

本帖最近评分记录

tropist 金币 +5 感谢分享，论坛有您更精彩！ 2015-4-28 13:42

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星期一的早晨

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2楼大中小发表于 2015-4-28 13:51 只看该作者

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平时多注意自己的身体健康，这样才能保持精神抖擞，更好的开发弟弟妹妹啊，对吧广大狼友们。

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liuyanliuyan

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3楼大中小发表于 2015-4-30 10:46 只看该作者

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我就有呼吸暂停综合征，我媳妇说每次看我睡着了就难受

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凝视人心

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4楼大中小发表于 2015-4-30 14:14 只看该作者

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好像都没有啊。但是就是睡不醒啊。

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哈喽美女

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5楼大中小发表于 2015-5-1 00:06 只看该作者

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睡得太多和睡得太少都是亚健康的症状，最好就是每天八小时

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mjlov

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6楼大中小发表于 2015-5-1 14:19 只看该作者

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不知道怎么回事，男人打呼噜的几率比女人高很多。

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jiaoy110

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7楼大中小发表于 2015-5-1 17:14 只看该作者

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我特别累的时候晚上就会一个劲儿的打呼噜，晃晃我还是会继续打根本停不下来

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semoren

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8楼大中小发表于 2015-5-2 08:16 只看该作者

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我只要睡觉就打呼噜，这也没不改呀，害得媳妇天天推我。

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woshipamao

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9楼大中小发表于 2015-5-2 10:15 只看该作者

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我也流口水的习惯，可能是肠胃功能虚弱吧，可能这好像是先天性的

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wrqh

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10楼 大中小发表于 2015-5-4 10:44 只看该作者

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打呼噜都是见怪不怪的了，哪里想得那么多。

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